Cette huile est riche en vitamine E, un puissant antioxydant qui peut aider à prévenir des maladies comme la maladie d’Alzheimer et les maladies cardiovasculaires. Les nutritionnistes font la promotion de l’huile de coton comme étant saine en raison de sa teneur en gras insaturés, qui aident à réduire le mauvais cholestérol.
Comme beaucoup, le cholestérol est l’indicateur que vous ne voulez pas voir noté dans vos résultats d’analyses sanguines car, en plus de présenter un risque pour le développement de maladies cardiaques, il va vous obliger à changer certaines habitudes dont vous ne voulez pas vous débarrasser notamment au niveau de l’alimentation.